快一個禮拜前的落枕讓左肩頸痠痛到現在，復原的速度太慢，這陣子每天都覺得身體不暢快，跟Mirama反應，他說可能是壓力的關係，於是約了療癒。
Mirama按照慣例問我的主題是甚麼，我說左肩頸痠痛、希望能在生活、工作找到平衡，他讀了一下說冒出「自信」，問我是不是最近感到沒有自信？我說不覺得自己沒有自信，Mirama說但她目前只看到這個需求，其他的只能讓我自己說。
於是我開始感到不耐煩(加上很熱)，所以對話沒有結論，先喊暫停休息一下。
我不認為我缺乏自信，我只知道需要平衡，但這些資訊不足以展開療癒。我開了電扇覺得風好涼，心也比較靜了，突然好像通了，原來我害怕自信，太多自信會讓我驕傲而疏忽細節、沒有自信也讓我無法自由做想做的事，所以我需要的是「自信的平衡」，串起來的感覺很令人雀躍！
我再回過頭找Mirama分享這個過程，他也接收到了我的需要和主題，跟我說他所讀到的自信跟我理解的有些不同，療癒將帶來自信，是沒有太多太少這些分別，一個有自信的人，就算做了99%的完美，看到自己1%的不足，也會感到快樂，因為，他發現了可以學習的地方！他感受到我周圍有一個像是欄杆的框，雖然是有保護功能，但也限制了我的自信，所以在徵求我同意之下，將用療癒把框拆除。
療癒過程：我躺著，跟著Mirama的一段冥想，很快就進入半夢半醒之間，隱約聽到某個段落說要做獨角獸的火典，就深深地睡去~大概睡了20分鐘，起來後覺得好有精神，而且左肩頸不痛了，但右手臂有點痠痛，於是Mirama噴了點噴霧，又再舒緩了些。
身體真的獲得了這陣子來最鬆的狀態，好舒服~最後，我再問了Mirama一個問題：剛說把這個框拆掉後，像是我的安全罩被移開，那我安全嗎？Mirama回：「有獨角獸」，雖然我沒看到獨角獸，但，聽到就有種安心。
