夥伴的朋友私訊我能否協助這位朋友，我聽到她來自香港，因疫情被迫待在房間的處境立馬協助她，發現空間確實有空氣不流通且能量滯留的問題，連帶影響身體和氣場也都有壓力，心輪、胸口（肺部）、後背有多處需要釋放。
點起了身體風水的火柴，透過視訊的方式遠距啟動，協助夥伴先將不屬於自己的能量釋放掉，感覺輕鬆一些之後才有動力動起來為自己做一點、說一點，就這樣慢慢重新回到自己舒服的節奏。
-現居空間讓夥伴無法好好睡眠- 自從疫情爆發後一直宅在家，因住重災區板橋更是基本不出門。而當時從香港來到台灣第一次租房沒經驗，不知道房間有對外窗如此重要，只想著交通方便、便宜、又只住半年就隨便租了個雅房，沒想過因疫情要被逼困在這小小單位中，一個多星期下來快悶壞了。而也有可能因空氣不流通和太久沒曬太陽，近日晚上鼻塞非常嚴重，影響睡眠質素，身心狀態都不是很好。
---療癒後出去走走讓能量流動後的發生---
因昨晚又沒睡好，今早起床本來很煩躁，幸有 Polly 的短訊關心，又介紹了 彩虹森林獨角獸 給我認識。獨角獸今午幫我做了身體風水，本來剛做完還不覺得有甚麼特別，但在她「動起來」的鼓勵下，今午決定在做好防護下外出散步，又小騎了一下 YouBike，當然回家馬上扔口罩洗澡洗衣服。
散步同時也去看了神經內科，拿了一些鬆弛及鼻敏感藥，儘管西藥只能治標、但急性情況下用一下藥還是不錯的。下午也主動跟房東提問，可否換到旁邊另一個有窗的空雅房睡覺，房東人很好馬上答應了。想到晚上有多一個睡覺的選擇，心情開朗了一點。
黃昏在空氣較流通的客廳小瞌了一下，馬上感到精神變好了一點，頭沒那麼暈了。緊接著聽了一個很精彩的線上論文口試，同時房東又端來一碗粥餵食我的晚餐，頓時感到知識關愛上都得到滋養。
晚上和工作小夥伴們坦言自己的情況，得到很好的體諒，又有多點動力動起來工作。睡前再和 polly 做了 bodyscan，感覺比自己一人聽聲帶做好很多，證明我很需要人與人之間的連結吧。
不知道今晚會否睡得比較好，但即使睡不好也沒關係吧，就接納這樣的自己。也謝謝一整天下來感受到的愛。謝謝大家
Comments