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作家相片Mirama

如何做到身體的水火(陰陽)平衡-來談談足少陰腎經

貯藏精:元氣(元陰、元陽)、營養物質的成份。生命的原動力,主管生長發育、生殖能力、生殖系統

補腎氣:是補充物質的成份、維護保養。(生命力是無法再補充的)

水火濟濟:腎主水、心主火。兩邊的氣會互相支援,心經走在午時,心中的火會去支援腎,腎的水會在子時蒸騰到心。


讓水火平衡。


腎主水分代謝,用得到吸收,用不到的送膀胱。

腎主骨:腎氣不足骨質酥鬆、牙齒不好。

腎陽虛:火蓮花


外焦空間能量過剩:三號水蓮花。三焦的汽化作用將氣送到全身。


腎主腦隨:腎氣好時可以活絡腦脊隨神經細胞

其華在髮:腎氣會表現在頭髮上(圓形禿、掉髮)


腎開竅於耳:年紀大的人耳不聰、目不明(肝)

腎主二陰:管理大小便(失禁、便秘、泌尿方面的問題)


我的蓮花針灸老師/ 中西醫師 李穎哲 Dagahn在臉書提到

為什麼不是水火不容,而是水火相濟?

中醫認為心在上焦,屬火;腎在下焦,屬水,按照五行的觀念,水、火兩個元素應該是相尅的。然而人體有種正常的生理機能,稱為「心腎相交」。


大約在中午時間,心中的火會下降到腎臟,以溫養腎中之陽氣,而子夜時間,腎中的水也會上升到心,以涵養心中之陰氣。在正常的生理機能下,心火和腎水是相互升降、協調,彼此交通,保持動態的平衡狀態,這就所謂的「心腎相交」,也是「水火相濟」的表現。


在蓮花針灸教學的過程中,學員們經常能夠感受到這種水火相濟的狀況,所以我會告訴他們,在大自然與人體中的水、火兩個元素,雖然是相尅的,但是相尅不代表水火不容,而是一種制約平衡的狀況,而且水、火兩個元素還會相互支持,也就是上述的水火相濟現象。


記得參加阿格尼水元素工作坊的第四天,阿格尼在課程中加入都尼火典,期間我深刻的經驗到,雖然都尼是火的能量,但當它進到我的身體的時候,就如同海浪或水波一樣,可以感受到水、火兩股能量共同的作用。


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